Профилактика сезонной аллергии у детей

24 марта 2025

Консультации

Сезонная аллергия, или поллиноз, у детей – распространенное явление, существенно снижающее качество жизни. Профилактика направлена на минимизацию контакта с аллергенами, в основном пыльцой растений. В период цветения рекомендовано ограничить прогулки в сухую, ветреную погоду, особенно в утренние часы, когда концентрация пыльцы максимальна 

Регулярная влажная уборка помещений, использование воздухоочистителей с HEPA-фильтрами помогут уменьшить количество аллергенов в доме. Важно также проветривать помещение после дождя, когда пыльца прибита к земле. После прогулок необходимо сменить одежду и принять душ, чтобы смыть осевшую пыльцу 

 В рацион питания следует включить продукты, богатые витамином С и омега-3 жирными кислотами, обладающими противовоспалительными свойствами. Важно проконсультироваться с аллергологом для выявления конкретных аллергенов и разработки индивидуального плана профилактики и лечения. Своевременные меры предотвратят развитие тяжелых симптомов и улучшат самочувствие ребенка в период цветения